tag:blogger.com,1999:blog-76428448229346253792024-03-04T22:54:43.627-08:00Entre PontosAna Cláudiahttp://www.blogger.com/profile/03168521179974053159noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-7642844822934625379.post-89686724696410783692011-06-07T04:11:00.000-07:002011-06-07T04:20:03.108-07:00Ganhei meu primeiro selinho!<br />
Demorei um pouquinho para postar pois esta viajando e agora voltei com todo vigor rsrs!<br />
Amei obrigada amiga!<br />
O blog é da querida <a href="http://mariagirassolcraft.blogspot.com/">Maria Girassol</a> deêm uma espiadinha no blog dela e aproveitem vão adorar!<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdDWFQkMwNBBP06S6zwcTaFT83vYp6aZCdcwNssQ8amtcC-s17xwUUgVTYJS3r48RXIZGK6N3OULMvNkwvFrO-CFADUJRocBVCNCqnKqeIvGxVg8-FpBaEJtp0fJhf0sV1rquPnhCtouJw/s320/selinho+da+Tha%25C3%25ADs+%2528ai+meu+metabolismo%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdDWFQkMwNBBP06S6zwcTaFT83vYp6aZCdcwNssQ8amtcC-s17xwUUgVTYJS3r48RXIZGK6N3OULMvNkwvFrO-CFADUJRocBVCNCqnKqeIvGxVg8-FpBaEJtp0fJhf0sV1rquPnhCtouJw/s320/selinho+da+Tha%25C3%25ADs+%2528ai+meu+metabolismo%2529.jpg" width="262" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Vou dar de presente para algumas amigas!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://bichocarpinteiroartesanato.blogspot.com/">Juliana</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://jo-tecpint.blogspot.com/">Jô Bugalo</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://maristelaazevedo.blogspot.com/">Maristela Azevedo</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div>Ana Cláudiahttp://www.blogger.com/profile/03168521179974053159noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7642844822934625379.post-6578324311099440412011-05-20T08:03:00.000-07:002011-05-20T08:08:58.484-07:00Meta: Saúde na mesa!Nunca se falou tanto em alimentação saudável como atualmente, mas a praticidade e, digo com muita vergonha, a preguiça é minha maior inimiga. Não sou nenhuma cozinheira nata mas com um pouco de criatividade e alguns temperos podemos fazer pratos deliciosos e saudáveis, por que não? Talvez o que me impeça seria o fato de ter apenas duas pessoas em casa, e se não bastasse sempre almoço sozinha pois meu marido come no trabalho..aff. Bem resolvi então pensar no jantar! Afinal uma dieta saudável possui de 5 à 6 refeiçoes (café da manhã, colação, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia)! <br />
Para começar vou fugir da mesmice, procurar me aventurar nesse desconhecido (pelo menos para mim) mundo da culinária, procurar alimentos e preparações que eu desconheço. Mas não pode ser muito elaborado e nem difícil pois quero ter tempo para mim. <br />
Pensando bem, pq não pensar na alimentação como um tratamento de beleza? Que botox que nada, não precisamos gastar rios de dinheiro em tratamentos e cremes para deixar a pele mais vigorosa e brilhante...claro isso também ajuda rsr mas o melhor tratamento é de dentro para fora! Não dizem que você é o que você come..então bora lá!!! <br />
A ingestão de água é indispensável, no mínimo 8 copos de água entre as refeiões! A água vai funcionar como um filtro eliminando as impurezas do seu organismo pelo xixi...sabia que intestino preso também pode provocar espinhas? Água e fibras vão ajudam a normalizar o intestino. <br />
Sou do tipo realista, então a mudança será gradativa, sem muitas cobranças, e alguma atividade física, quem sabe uma caminhada, ou com ajuda do X BOX fazer dança hehe. Com o tempo vou estabelecendo novas metas....talvez mais pra frente uma academia! <br />
O ideal é fazer um plano diário, se acontecer de exagerar em uma refeição basta diminuir na próxima, nada de mistérios! Mas é preciso diminuir as gorduras, frituras e refrigerante...alguém falou em retirar? Diminuir!!!<br />
Mesmo sendo a única a comer em casa pq não arrumar a mesa? Um local tranquilo, longe da tv e talvez uma musiquinha para apreciar o prato do dia! Comer primeiro os vegetais crus e folhosos eles vão disfarçar um pouco seu apetite! Comer calmamente, apreciando cada colherada! Mastigar bem, não queremos sobrecarregar nosso estômago! Dê preferência a sucos naturais, líquidos durante as refeições sem exageros é claro, pode até ajudar na digestão! E se tiver Vit C melhor ainda pois facilitará a absorção do Ferro. Por exemplo um gostoso suco de acerola e um bife bem suculento hummmmm....talvez bife de fígado, com alto teor de ferro! <br />
Vou postando minhas receitas ao longo dos dias! Já anotei meu peso e tirei minhas medidas...espero que mudem rsrs!<br />
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É importante salientar que estas são meras orientações nutricionais, sempre procure um tratamento individual com seu nutricionista!Ana Cláudiahttp://www.blogger.com/profile/03168521179974053159noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7642844822934625379.post-68078111021850999452011-05-19T03:57:00.000-07:002011-05-20T09:52:51.436-07:00Amostras gratis!Minha primeira amostra grátis chegou! A empresa é a Filipaper e me enviou algumas amostras de papeis especiais! Talvez escolha este papel p fazer meu cartão de visitas! Aguardo as outras rs! Para receber é simples basta entrar em sites que existem aos montes na net, entre eles estão:<br />
<a href="http://www.amostrasgratis.org/">http://www.amostrasgratis.org/</a><br />
<a href="http://www.brindesgratis.com/">http://www.brindesgratis.com/</a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKQPjA48QuIdg5fi1VUeZlr-djfGOv8DXcjqzLG6K5rkrud5ACy9bbOVRCKdEmZsjEYAeSLnBe0o8hPk93qEEwtJJ_JFttqfq5gQRL-wIoZ6wF5a3gD_uGkP5oAfVlxG2_DSvucBBTXg/s1600/amostra+gratis.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="128" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKQPjA48QuIdg5fi1VUeZlr-djfGOv8DXcjqzLG6K5rkrud5ACy9bbOVRCKdEmZsjEYAeSLnBe0o8hPk93qEEwtJJ_JFttqfq5gQRL-wIoZ6wF5a3gD_uGkP5oAfVlxG2_DSvucBBTXg/s200/amostra+gratis.png" width="200" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Assim que chegar novas amostras eu posto!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu-xBOz0iJ6xrIyTmS6lztmI2AeBNLnntYKec_vwg8n30Gyn02e2Jpng7oSk-cqw_x71ienvk4ihy79HNNp62Bn103DGLTMMQjXQ68Qdk1AKnuNm07HSfqD5zUgJSK4nd-lhFmcHPLJA/s1600/brinde.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu-xBOz0iJ6xrIyTmS6lztmI2AeBNLnntYKec_vwg8n30Gyn02e2Jpng7oSk-cqw_x71ienvk4ihy79HNNp62Bn103DGLTMMQjXQ68Qdk1AKnuNm07HSfqD5zUgJSK4nd-lhFmcHPLJA/s320/brinde.jpg" width="320" /></a></div>Porta latão de neoprene! Chegou mais um brinde hehe!!!<br />
O site da empresa é: <a href="http://www.brindeleve.com.br/">www.brindeleve.com.br</a> Estão no mercado trabalhando com este materia que é um excelente isolante térmico! Ganhei o meu!<br />
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</div>Ana Cláudiahttp://www.blogger.com/profile/03168521179974053159noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7642844822934625379.post-42726067212293637742011-05-04T06:22:00.000-07:002011-05-17T09:54:10.115-07:00Tulipas de tecido<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #b45f06; font-family: "Courier New", Courier, monospace;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFX9vIm1vOj_lBdHnsj67AKS1YOMztmhoyozTq_zQh-xNo1cnEVSsc1ZRr7ACoMmdWPTQjYnHtSXnlvx4VUX8Aes1vkBHBi_Ama25qDeg-eDajiIwi5MEi4aK3UX9s8Xvki6rytTU6Qg/s1600/tulipas+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFX9vIm1vOj_lBdHnsj67AKS1YOMztmhoyozTq_zQh-xNo1cnEVSsc1ZRr7ACoMmdWPTQjYnHtSXnlvx4VUX8Aes1vkBHBi_Ama25qDeg-eDajiIwi5MEi4aK3UX9s8Xvki6rytTU6Qg/s320/tulipas+1.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Nova empreitada, tulipas de tecido! Muito fácil de fazer e ficam super fofas na decoraçao da casa ou mesmo em quartos de bebe!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div>Ana Cláudiahttp://www.blogger.com/profile/03168521179974053159noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7642844822934625379.post-318082531873526952011-04-28T07:48:00.000-07:002011-05-17T09:54:29.542-07:00Pátina Provençal<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-UC7qSCcgBcI/TbmN3sC3AxI/AAAAAAAAAm8/_qNJVLWIqSk/s1600/DSC00445.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-UC7qSCcgBcI/TbmN3sC3AxI/AAAAAAAAAm8/_qNJVLWIqSk/s320/DSC00445.JPG" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxoJ_mAmiqdk-58EqslROOEarakOkKcwd4qLWqYOUWGBZVWLmXe9b9SXkm_W8GxNLIlGUbrSaNU3mXmx6UCidQ3zE4obOSrKjG_wTbcnCBIlzW4WhPt3SwFSRD2hF5Gs95GgB9mVZ0LQ/s1600/DSC00434.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxoJ_mAmiqdk-58EqslROOEarakOkKcwd4qLWqYOUWGBZVWLmXe9b9SXkm_W8GxNLIlGUbrSaNU3mXmx6UCidQ3zE4obOSrKjG_wTbcnCBIlzW4WhPt3SwFSRD2hF5Gs95GgB9mVZ0LQ/s320/DSC00434.JPG" width="320" /></a><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/6SN5M5J4w7g?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Técnica de pintura pra lá de especial e fácil! Lembrando que reformando ao invés de jogar fora estamos praticando a sustentabilidade!!! </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">A moldura meu sogro achou e eu trouxe pra casa e dei um jeitinho! Já o porta cartas é de mdf e comprei e pintei.</div>Ana Cláudiahttp://www.blogger.com/profile/03168521179974053159noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7642844822934625379.post-47678705088697505792011-04-28T03:57:00.000-07:002011-05-17T09:54:45.461-07:00Frutas de Tecido<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqsg8QV712sesSHihsaStlaCoeXPeEstKjpe58ZasAyvKiWuVUkbjftKMjjiAWE3xaCeV1wzS3Wh4FnVYaYslGyDQ9_oKgxAH2j2xhRGeOABMiysYcK1quL3g53x-N1_a8GN7LIDGOqQ/s1600/cesta.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqsg8QV712sesSHihsaStlaCoeXPeEstKjpe58ZasAyvKiWuVUkbjftKMjjiAWE3xaCeV1wzS3Wh4FnVYaYslGyDQ9_oKgxAH2j2xhRGeOABMiysYcK1quL3g53x-N1_a8GN7LIDGOqQ/s320/cesta.jpg" width="240" /><br />
</a>Este é meu mais novo trabalho, frutas de tecido! São todos feitos a mão, 1 maçã, 1 pêra, 1 cacho de uvas, 2 bananas, 1 laranja em uma cestinha! Ficou muito fofo.</div><div style="text-align: center;">Os moldes eu mesma fiz pois na net achei pouca coisa e não gostei muito do resultado.</div><div style="text-align: center;"><br />
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</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://images.orkut.com/orkut/photos/OgAAAGqNBs9WxRsbuAJcRqWikUDJ0JTt-hKYegYuN1Ho4I8hug-ZrFAHunWx5He6iZNuiMd9T9pTsTBs-HPSL_zoe4QAm1T1UFG4hnq9aT9vZiOrw0t7n2XKANgf.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://images.orkut.com/orkut/photos/OgAAAGqNBs9WxRsbuAJcRqWikUDJ0JTt-hKYegYuN1Ho4I8hug-ZrFAHunWx5He6iZNuiMd9T9pTsTBs-HPSL_zoe4QAm1T1UFG4hnq9aT9vZiOrw0t7n2XKANgf.jpg" width="320" /></a> Embaladas para presente! Detalhe laçinhos de morango.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz3sYp3Yl6WR8ori-iX1xGfP0e5_5A3jKuLv9kMdf54nbvZfvjvE0y0jpWJiSY2D88T8tEPTHCp6E8xIPxUFmBhYlgYobAXxe4pxlnvv28KFeWGmKbLgNaZDvj2LSJbVaBivLtcdq7eQ/s1600/uva.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz3sYp3Yl6WR8ori-iX1xGfP0e5_5A3jKuLv9kMdf54nbvZfvjvE0y0jpWJiSY2D88T8tEPTHCp6E8xIPxUFmBhYlgYobAXxe4pxlnvv28KFeWGmKbLgNaZDvj2LSJbVaBivLtcdq7eQ/s320/uva.jpg" width="294" /></a>Meu cachinho de uvas. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Abaixo estão os moldes utilizados:</div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6MNROlFKi4AWnfcdHKGpO6kNDNvZbhwtAmE7NFNoWtS9pdcHopCgm6jFLbjaSjkKCVxRj1zNtXSBcW7jtl4W9Yf3L17FUJAf8RK6kKKmmqZpE48wfi7SaVkYp8ypuhuXlgfsCsYAQmA/s1600/molde.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6MNROlFKi4AWnfcdHKGpO6kNDNvZbhwtAmE7NFNoWtS9pdcHopCgm6jFLbjaSjkKCVxRj1zNtXSBcW7jtl4W9Yf3L17FUJAf8RK6kKKmmqZpE48wfi7SaVkYp8ypuhuXlgfsCsYAQmA/s1600/molde.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6MNROlFKi4AWnfcdHKGpO6kNDNvZbhwtAmE7NFNoWtS9pdcHopCgm6jFLbjaSjkKCVxRj1zNtXSBcW7jtl4W9Yf3L17FUJAf8RK6kKKmmqZpE48wfi7SaVkYp8ypuhuXlgfsCsYAQmA/s1600/molde.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><div style="text-align: left;"></div></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6MNROlFKi4AWnfcdHKGpO6kNDNvZbhwtAmE7NFNoWtS9pdcHopCgm6jFLbjaSjkKCVxRj1zNtXSBcW7jtl4W9Yf3L17FUJAf8RK6kKKmmqZpE48wfi7SaVkYp8ypuhuXlgfsCsYAQmA/s1600/molde.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6MNROlFKi4AWnfcdHKGpO6kNDNvZbhwtAmE7NFNoWtS9pdcHopCgm6jFLbjaSjkKCVxRj1zNtXSBcW7jtl4W9Yf3L17FUJAf8RK6kKKmmqZpE48wfi7SaVkYp8ypuhuXlgfsCsYAQmA/s200/molde.jpg" width="123" /></a></div><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiAuHMnlRFuvdF4bArVz0N1WPvExFyNGKgdGgSsk3WxPSbEQsIj7C0psK1fcD91DDzppiACQpA5tkEgTaB5kPMbWosODZf_JD81hkzaUGOclEUjx1NERDhE0sDvXPoq0IyRL0_b3XQkg/s1600/peramolde.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiAuHMnlRFuvdF4bArVz0N1WPvExFyNGKgdGgSsk3WxPSbEQsIj7C0psK1fcD91DDzppiACQpA5tkEgTaB5kPMbWosODZf_JD81hkzaUGOclEUjx1NERDhE0sDvXPoq0IyRL0_b3XQkg/s200/peramolde.jpg" width="100" /></a></div><br />
</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5SvD0f5AwjCQp_afQfetUTsKrSwXtPtnOK5U6tkXSc2hHNz50ewYlsgkznB-3rhoOrofPsO0zNjzh2IGtYZfZd2jHmLpbq1ZlZeWR28ImIVwE2o07_QLSxf0Q-kpMzVjJrigt3-t4dg/s1600/moldenaranja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5SvD0f5AwjCQp_afQfetUTsKrSwXtPtnOK5U6tkXSc2hHNz50ewYlsgkznB-3rhoOrofPsO0zNjzh2IGtYZfZd2jHmLpbq1ZlZeWR28ImIVwE2o07_QLSxf0Q-kpMzVjJrigt3-t4dg/s200/moldenaranja.jpg" width="145" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihoG5jNyqe_e_mDpOPaaOy6Wm41ACpU2q8V5tKOxMy9UtvwRBfoqOaSrcYQadWlbvXhWQojCNDf_-th85HnDmQUpJ6D5LpG6_7jsu0IWWROn0TdpQcZej2lOOFaY2dOIM93wvTel5nZQ/s200/molde-banana.jpg" width="138" /></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjdQOMXssYcTGQx-REhXbi7Op9JsQGJUNab9sRy2TGN8klotFfw1YzFoBOHkmn-UmOEo0_zabV453RAlrQL0jhoUois3oMRmdrOCHbD9o1y077rrlgANEdLPEGPN_pD4PwexPcapxg8A/s200/Berinjela%252C+Morango+e+Cacho+de+Bananas+02.jpg" width="137" /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><br />
</div>Ana Cláudiahttp://www.blogger.com/profile/03168521179974053159noreply@blogger.com0